Seit 2014

Das Training

Ganzheitliches Training – für Körper und Geist

Ganzheitlich Trainieren

Der Drang nach körperlicher Bewegung, den natürlicherweise jeder Mensch hat, kann auf verschiedene Weise ausgelebt werden. Eine Möglichkeit ist, einer sportlichen Betätigung nachzugehen. Dies ist nicht nur, neben einer gesunden Ernährung und Lebensweise, für die körperlich (physisch) Gesundheit förderlich, sondern auch geistig (psychisch) ein Ausgleich zum Alltag. Nun gibt es viele verschiedene Sportarten, die betrieben werden können. Ein Vorteil von Kampfkunst- und Kampfsportarten ist die Verbindung eines ganzheitlichen Körpertrainings und der Steigerung der körperlichen Verteidigungsfähigkeit.

Trainings-aufbau

Beim Training wird je nach Kenntnisstand des Einzelnen auf die individuellen Bedürfnisse des Übenden eingegangen. Dabei stehen der Spaß und das Erlernen der Kampfprinzipien und Techniken im Vordergrund.

Ziel ist es, aus dem Training etwas Erlerntes mitzunehmen und den Zustand der Entspanntheit, sowie des Ausgleichs zu erlangen.

1.

Erwärmung

Mit und ohne Schwert, auch Partnerübungen.

2.

Grundtechniken

Schrittarbeit, Mensur laufen, Hieb- und Stichübungen, Solo- und Partner Drills usw.

3.

Hauptteil – Technikteil

Erlernen, Wiederholen neuer Techniken und Abläufe unter der Berücksichtigung von Kampfprinzipien.

4.

Freibewegungsteil

Intuitives Fechten, Sparring.

5.

Kraftkreis oder Schlagpolstertraininig

Übungen zur Steigerung der körperlichen Fitness.

6.

Dehnung und Entspannung

Übungen zur Steigerung der körperlichen Flexibilität und Mobilität.

7.

Optional

Freikampf und Turniervorbereitung.

So findest Du uns

Unsere Locations
und Trainingszeiten

Unser Training bieten wir an zwei Standorten an. In Neckargemünd und Hirschhorn am Neckar. Wir haben zurzeit insgesamt 4 Trainingszeiten zu Eurer Verfügung. Zusätzlich geben wir Workshops und Seminare an Wochenenden, sowie Kurse an der VHS. Für Firmen, Vereine oder andere Institutionen sind Teambuildingseminare mit dem Schwert buchbar. Das Training findet in einer lockeren Atmosphäre mit strukturiertem Ablauf, jeden Montag, Mittwoch und Freitag statt.Nach Absprache und Wetter, Trainieren wir auch im Freien auf dem Schloß Hirschhorn in schöner historischer Umgebung. Schaukampftraining ist Projekt bzw. Event bezogen und erfolgt nach Vereinbarung. Für Einzeltraining oder Firmenevents ist es möglich, den Instruktor zu buchen.

Schulsporthalle Neckarschule Hirschhorn

Montags 20:30 – 22:00
Schulsporthalle Neckartalschule
Brentanostr. 2
69434 Hirschhorn

Schloss Hirschhorn

Mittwoches bei gutem Wetter
Wird bekannt gegeben

SPORTHALLE AM
NECKAR HIRSCHORN

Mittwochs 20:15 – 22:00
Sporthalle am Neckar
Jahnstrasse 10
69434 Hirschhorn

Banngartenhalle Neckargemünd

Freitags 19:00 – 20:30
und 20:45 – 22.15
Banngartenhalle
Banngartenstrasse 16
69151 Neckargemünd

Wenn du bereit bist, dich auf dieses Abenteuer einzulassen…

… erschließt sich dir nicht nur das Erlernen einer Kunst, es kann für dich auch ein Weg oder Lifestyle sein. Es liegt ganz bei dir, was Du für dich aus dem Training mitnehmen kannst. Die europäischen historischen Kampfkünste sind sehr facettenreiche und haben ein breites Spektrum an verschiedenen Waffen- sowie waffenlosen Techniken und Kampfprinzipien. Wir wünschen Dir viel Erfolg und Spaß auf dieser spannenden Reise!
Das Kampfhus Team

So findest Du uns

Unsere Locations
und Trainingszeiten

Unser Training bieten wir an drei Standorten an. In Heidelberg, Neckargemünd und Hirschhorn am Neckar. Wir haben zurzeit insgesamt 5 Trainingszeiten zu Eurer Verfügung. Zusätzlich geben wir Workshops und Seminare an Wochenenden, sowie Kurse an der VHS. Für Firmen, Vereine oder andere Institutionen sind Teambuildingseminare mit dem Schwert buchbar. Das Training findet in einer lockeren Atmosphäre mit strukturiertem Ablauf, jeden Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag statt. 

Nach Absprache und Wetter, Trainieren wir auch im Freien auf dem Schloß Hirschhorn in schöner historischer Umgebung. Schaukampftraining ist Projekt bzw. Event bezogen und erfolgt nach Vereinbarung.
Für Einzeltraining oder Firmenevents ist es möglich, den Instruktor zu buchen.

Schulsporthalle Neckarschule Hirschhorn

Montags 20:30 – 22:00
Schulsporthalle Neckartalschule
Brentanostr. 2
69434 Hirschhorn

Schloss Hirschhorn

Mittwoches bei gutem Wetter
Wird bekannt gegeben

SPORTHALLE AM
NECKAR HIRSCHORN

Mittwochs 20:15 – 22:00
Sporthalle am Neckar
Jahnstrasse 10
69434 Hirschhorn

Banngartenhalle Neckargemünd

Freitags 19:00 – 20:30
und 20:45 – 22.15
Banngartenhalle
Banngartenstrasse 16
69151 Neckargemünd

Kampfhus

Historische Kampfkunst im Rhein-Neckar-Kreis

Mitgliedschaften

Ermässigt

29€/Monat

Du bist Schüler, Student oder befindest dich in einer Ausbildung, dann kannst Du im Kampfhus zu einem ermäßigten Tarif trainieren.

Mit Einwilligung deiner Eltern kannst du ab dem 16. Lebensjahr am Training teilnehmen.

Mitgliedschaft

39€/Monat

Du möchtest Mitglied werden und regelmäßig bei Kampfhus trainieren.

Dann hast Du die Möglichkeit 3x pro Woche an zwei Standorten am Training teil zu nehmen.

Du möchtest Kampfhus erst kennenlernen, dann kannst Du zunächst erst ein Probetraining absolvieren oder an einem Schnupperworkshop teilnehmen.

10er Karte

120€

Du kannst nur unregelmäßig am Training teilnehmen, weil es dein Job oder eine andere Verpflichtung ein regelmäßiges Training nicht zulässt.

Dann hast du die Möglichkeit eine 10er Karte zu erwerben. Somit bist Du völlig flexibel und zahlst nur für deine Trainingsteilnahme, wenn es deine Zeit erlaubt.

 

Einzigartig in der Rhein-Neckar-Region

Kampfhus

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Heiko SchusteR

Mobil: 017632097306
E-Mail: info@kampfhus.com

Trainings Locations

Schulsporthalle Hirschhorn
Montags 20:30 – 22:00
Sporthalle Hirschhorn
Mittwochs 20:15 – 22:00
Banngartenhalle Neckargemünd
Freitags 19:00 – 20:30 und 20:45 – 22:15
Hischhorn Schloss 
bei schönem Wetter, nach Absprache

2 Trainingseinheiten gratis

Anmeldung unter Angabe von Datum und Tranings Location.